co mi tam

[...] ta Green Tea Olimpa jest dobra na spalanie?? PRzeczytalam Twoja dyskusje z Olimpem w ich dziale ale niewiele zrozumialam bo nie bardzo wiem co to sa katechiny (procz tego co tam jest napisane) A jesli dobra to jak ja dawkowac i ile opakowan kupic by byl jakis efekt?? ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co [...]

[...] No i oczywiście aeroby. Czasami nawet ograniczam się tylko do nich na 2,3 tygodnie. Naprawdę mi pomaga. W tym roku w 9 tyg zrzuciłem ok 6,5 kg. I dalej ciągnę a na 4 tyg wejdę właśnie na tłuszczową, sprawdzić jak działa. Swoją drogą wszedłem looknąć na Twój profil bo może wymagasz od siebie zbyt wiele ale tam jest trochę mało danych lessie

[...] tylko imprezy ogolnopolskie chyba ze organizator odpowiednio wczesnie zglosi zawody do Polskiego Zwiazku. W tej chwili trwaja MP w TS w Pulawach. Serce mi sie kraje ze mnie tam nie ma ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters [...]

[...] wyszło 80zł ale widziałam takie też w Auchan i Selgrosie Kapucynek wychodzi doskonały Kilka sekund i z mleka robi się "sztywna" piana heh, skoro dla Szefa jest tam hardcore'owy klimat, to nie wiem jak my z Veronką to przeżyjemy Ale my już znajdziemy sobie coś ciekawego, oczywiście po dotrzymaniu towarzystwa Tyce [...]

[...] Grasik cos mi umknelo??? Dlaczego liczysz te minuty?? Nie mow ze ma Cie nie byc!!! Kto bedzie za mnie "klate" robil?? Lucek dzieki; a najgorsze jest ze tam dzwonie i mnie zbywaja..... Nie chce sie rozpisywac o co chodzilo ale przeraza mnie ze w Polsce sa robaki i Swiete Krowy. Robaki moga najwyzej sobie popiszczec a Sw. [...]

[...] narodu i w duzej mierze jestem zazenowana ich poziomem (procz paru wyjatkow). A przeciez nie sadze ze do Komisji zostali delegowani tacy zwykli poslowie - mysle ze wyslano tam - tych lepszych. Jasne ze Czarzasty sie przygotowywal i ze pomagal mu sztab ludzi. Swiadczy o tym chocy tona papierow lezaca przed nim na stole. Ale to nie jest takie [...]

Stało się to co cały czas -daleko jesteś, kiepskie perspektywy - jakoś tak tam mi smutno, ale jak Cie czytam to mi lepiej, tylko się denerwooję, że nie wyśpisz się. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

no widzisz..... a ja nie bardzo takie emocje wspinaczkowo - łańcuchowe lubie.... ja wole taki spacerek..... tu jagódka, tam poziomeczka, tu widoczek.... i z trasy obliczonej na 4 godziny nagle robi mi sie 6 godzin...... co prawda jak sie raz zaparlam to z trasy na 1,45 wyszlo mi samo 0,45 h ale myslalam potem ze pluca wypluje.... Zdecydowanie wole [...]

[...] matko 3h??? ja myslałem ze z 20 min hmmmmm wiec co dzieczyny 100zł powino wystarczyc??? Powieccie mi jescze czy wyjde puxniej z cała czerwona twarza odniej??? i czy lepiej tam iść ogolonym czy moge z lekkim zarostem (niewiem czy bedzie jej to przeszkadzac) Pierwsyz raz ide do kosmetyczki wiec powiem jej ze dermatolog kazał mi do niej przyjsc na [...]

[...] gonil - ale patrzyli na nas troche dziwnie. Potem kolega podrzucil nas do Pszczyny PRZEPIEKNY PALAC i PARK kto nie byl - niech koniecznie sie wybierze... naprawde slicznie tam jest. Wieczorkiem maly spacerek po gorach. Z Bystrej na Szyndzielnie i w dol do Bielska. Marne 2,5 h ale bardzo dalo mi to w kosc. Grasia po gorach biegnie jak MASZYNA, [...]

[...] miesiecznym stazem wjechal i od razu glupoty w glowie. Robie drugie podejscie do sportow silowych w zyciu po kilku latach przerwy gdzie mialem lacznie 4 lata stazu i jakies tam dwa male cykle sterydowe na probe. Reszta leciala full natural. A teraz latek troche wiecej, metabolizm juz nie ten, troche problemow sie nawarstwilo a apetyt duzy. [...]

Udało mi się tu wbić! Des - nie zapomniałam, nie doczytałeś do końca Napisałam: "Do domu wracaliśmy też na raty, najpierw Veronka, Grasia i Parker – co tam się dalej u Krecika działo i dlaczego dywan ma 15 cm, sama jestem ciekawa " ----------------------------------------------------------------------------------------- [...]

[...] o ochroniarzach z delty bo nigdy nie mialem z nimi do czynienia a impelowcow z kolei wielu ludzi kojarzy sobie z zabezpieczeniem masowych imprez gdzie brany jest byle kto tam niestety idzie sie na ilosc nie na jakosc (nie mowi o interwencyjnym) a delta to dosyc mala firma chyba (nie mam zadnych dokladnych zrodel wiec moge sie mylic chetnie [...]

[...] stypendium. Chlopak Henia jest calkiem zdolny, wiec zdawal na nasza politechnike. Bylby sie dostal, gdyby nie konkurencja mlodziezy z innych krajów unijnych. W koncu tam uczelnie tez sa przepelnione. Na razie jest na darmowym stazu w hipermarkecie. Ostatnio w miescie pojawilo sie mnóstwo bylych rolników. Mówia cos o nierównej [...]

Eeee tam.. Taki problem to nie problem. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo [...]

[...] już mało widzę na oczy Jeden z textów roku: "Acha, mam pytanie, kumpel mówił że podciąganie jest ważne przy ćwiczeniach. Ja jednak uważam że jest to troche do dupy. Ja tam nigdy nie widziałem żeby laski patrzyły kto ile razy się podciągnie (ja się podciągam maxymalnie 3 razy). To tyle, jeszcze raz laski pozdrawiam was !!! :)." [...]

a więc mnie też nie ominął jakiś jubileusz ale fajnie, dez, po prostu na wp wejdź w komentarze do wiadomości dnia - tam jest kopalnia smiechu. A...przypomniało mi się coś. Lecąc po przekątnej zauważyłem Twoją dyskusję z Tyką na temat intensywności. I spradziłem na sobie pewną rzecz - rzeczywiście trenując długo i bardzo intensywnie, trochę [...]

[...] owsiki po ziemi - tata i synek. Synek: - Tato, a co to jest to zielone? - To jest, synku, trawa - informuje go tata. - Oooo, jaka piękna. A co to jest, to ciemnozielone tam daleko? - To jest las. - Jaki piękny! A co to jest, to niebieskie nad nami z tym czymś białym? - To niebo i chmurki. - Ale przepiękne! A to okrągłe i jasne na [...]

A może to hemorojdy Ale to było tylko raz czy często się zdarza??? ps. ja na mecie mailem obiad z buraczku tak mi smakował ,że sporo wciołem później poszedłem się odlać a tam co sikam naczerwonu nogi mi się ugieły pomyślałem ,że sobie rozwaliłem nerki albo coś innego Przez pieć minut umieralem później skojarzylem fakty

[...] ciala(umysłu) do danego ruchu, nie osiagnie sie zbyt wiele.. co najwyzej zniecheci sie po kilku treningach albo wyladauje na OIOM-IE. Dobrze, ze istnieje takie forum, pamiętam sam jak sięgałem po porady dwa lata temu ale wtedy było bardzo nikłe zainteresowanie ( maly dostep do internetu ludzi tym zainteresowanych, oraz malo cwiczacych ) Ale [...]